Фитнес-тренинг, похудение, тонус тела

Тренинг включает такие фитнес-программы, как бодифлекс (дыхательная гимнастика) - сжигаем жир, прокачка пресса, растяжка, гимнастика для позвоночника, обруч, упражнения для глаз, обучение технике дыхания

Фитнес-тренинг, похудение, тонус тела
Цена
3000
Кэшбэк до 7%
СертификатСертификат
РусскийРусский
Смотри Учись
Купить с кэшбэком

Описание:

Предлагаем Вашему вниманию Фитнес-программу! В нее входит Бодифлекс + Растяжка + Отжимания + Гимнастика для позвоночника + Прокачка пресса + Упражнения для глаз + Обруч. 

Эта та чудесная программа, которая делает всех, кто ею занимается, стройными и красивыми! Эта та программа, от которой все заболевания сходят на нет! Это та программа, которая подарит Вам бодрость и классное настроение!

Вы можете выполнять эти упражнения в домашних условиях. Главное, Занимайтесь регулярно, и результаты не заставят себя ждать!

Программа курса:

Раздел 1: Фитнес-программа для построения красивого тела

  • Лекция 1.1 Обруч. Разминка.
  • Лекция 1.2 Обучение технике дыхания. Бодифлекс.
  • Лекция 1.3 Бодифлекс. Сжигаем жир. Часть I.
  • Лекция 1.4 Бодифлекс. Сжигаем жир. Часть II.
  • Лекция 1.5 Дополнительная нагрузка
  • Лекция 1.6 Качаем пресс
  • Лекция 1.7 Упражнения для позвоночника
  • Лекция 1.8 Растяжка
  • Лекция 1.9 Гимнастика для глаз