Как эмоции влияют на тело, здоровье и доход
Слышали выражение «Ты мне жизнь отравляешь!»? Так вот, это не выдумка. Когда человек испытывает негатив, нервная система переводит организм в аварийный режим.


Описание:
Когда мы нервничаем, злимся, расстраиваемся, в общем? испытываем негативные эмоции, наш организм испытывает стресс.
Стресс - это защитная функция, когда тело чувствует приближение опасности, и, чтобы выжить, мобилизует энергию на борьбу с внешним врагом.
Такое поведение помогает в опасных ситуациях, когда на кону стоит жизнь или здоровье. Природа позаботилась о нашем выживании. Но дело в том, что на повышенных оборотах ни одна система долго не прослужит.
При возникновении опасности, мобилизовав все силы, нервная система в целях экономии энергии отключает практически все внутренние функции, такие как: пищеварение, усвоение полезных элементов, вывод отходов, иммунитет и т.д.
И чем дольше происходит стрессовая ситуация, тем дольше организм работает в аварийном режиме.
Это сильно подрывает ЗДОРОВЬЕ.
Проблема в том, что большинство живет в режиме постоянного стресса и при этом даже не замечает этого. Данный курс позволит решить данную проблему.
Программа курса:
Раздел 1: Эмоции: фундамент
- Лекция 1.1 Одноклеточные и нервная система человека
- Лекция 1.2 Нервная система: защита или развитие?
- Лекция 1.3 Влияние стресса на организм человека
- Лекция 1.4 Влияние стресса на организм человека 2
- Лекция 1.5 Эмоции и стресс