Как управлять своим временем и разгрузить свою жизнь?
Эффективные инструменты анализа и планирования своего времени и жизни.


1799₽
Кэшбэк до 7.5%
Описание:
Вам никогда не хватает времени и вы не понимаете, куда оно уходит? Вы теряетесь в водовороте дел? Вы «живете на работе», а все остальное откладываете на потом? Достаточно научиться правильно ставить цели, анализировать свою загрузку, находить и убирать в ней сложные места, эффективно делать самое важное и эти вопросы больше никогда вас не потревожат.
Этот курс чуть больше, чем руководство по тайм-менеджменту. Уроки объединяют знания об особенностях мышления человека, практичные подходы и лучшие креативные методики.
В каждом блоке много примеров и проверочных упражнений.
Чему вы научитесь
- по окончании курса вы сможете контролировать и эффективно перераспределять свою загрузку;
- формулировать цели так, чтобы мозг их понял;
- определять существенные для себя направления;
- находить и отказываться от неэффективных задач и занятий;
- использовать особенности своего мышления, настраивать свой мозг.
Программа курса:
- Как работает внимание?
- Учимся не отвлекаться
- Разбираемся с целями, задаем себе направление
- Учимся мыслить нестандартно, оптимизируем принятие решений
- Ищем свое ресурсное состояние