Массаж с нуля
Научитесь массажу, избавьте себя и близких от неприятных ощущений в теле, и получите хорошо оплачиваемую работу массажиста.
Описание:
После окончания курса Вы сможете:
- Качественно делать базовый массаж
- Избавлять от боли и улучшать качество жизни клиентов
- Делать самомассаж
- Работать на себя
- Открыть свой массажный салон
Программа курса:
Занятие 1
Анатомия и причины болезненных ощущений
На первом уроке мы разберем причины болей в спине и в суставах. Уделим время строению тела. Рассмотрим признаки некоторых заболеваний, обсудим показания и противопоказания к массажу.
Занятие 2
Работа с руками массажиста
На втором занятии мы обратимся к профессиональной подготовке рук. Проведем разминку пальцев, тренировку кистей, сделаем упражнения для рук. Обсудим профилактику профессиональных болезней (суставы, мышечная боль, боли от неправильного положения тела в спине). После этого занятия вы поймете, как избежать многих ошибок начинающих и не навредить себе.
Занятие 3
Начало массажа
На третьем занятии вы узнаете, с чего начинать массаж и как важна подготовка тела к массажу. Обсудим, какие указания дать пациенту и что важно сделать перед процедурой. Выясним, как можно применять грелки.
Занятие 4
Техники массажа
На четвертом уроке мы познакомимся с такими техниками и приемами, как: поглаживание, растирание, разминание, вибрации, пощипывание, натяжение кожи, «раскачивание» позвоночника, похлопывание ребром ладони, похлопывание пальцами, точечные воздействия пальцами.
Занятие 5
Классический массаж
На пятом занятии мы обсудим правила проведения классического массажа и выясним, как можно убрать боль и какие профилактические меры можно предпринять на будущее.
Занятие 6
Показания к массажу и виды боли
На шестом занятии мы выявим особенности массажа для каждой индивидуальной ситуации: при застуживании, при мышечной боли, при суставной боли и т.д. Узнаем, как проводить диагностику и узнать отличительные признаки и характеристику каждого вида боли.
Занятие 7
Работа с суставами
Седьмой урок мы посвятим работе с суставами, узнаем, что делать, если есть ощущение «заклинивания». Техники работы с подобными случаями. Выясним, можно ли самостоятельно вправить сустав.
Занятие 8
Масла, кремы и мази
На восьмом занятии мы разберем, какие средства можно применять во время массажа безопасно. Узнаем, как подбирать средство под каждый массаж и задачи клиента.
Занятие 9
Популярные виды массажа
На девятом занятии мы поговорим о распространенных видах массажа. Рассмотрим тонизирующий и расслабляющий. Обсудим массаж отдельных частей тела: ладоней, лица, стоп, шеи, спины, поясницы. Подробнее узнаем об отличительных признаках каждого вида массажа.