Ошибки в технике плавания и способы их исправления

Системно, грамотно и по полочкам изложена информация по типичным ошибкам любителей в плавании вольным стилем и объяснены способы исправле­ния этих ошибок. 

Ошибки в технике плавания и способы их исправления
Цена
2750
Кэшбэк до 7%
4 часа4 часа
СертификатСертификат
РусскийРусский
Смотри Учись
Купить с кэшбэком

Описание:

Цикл лекций посвящен подробному разбору ошибок любителей в плавании вольным стилем и способам их устранения. Цикл включает в себя лекционный материал по ошибкам:

  • в гребке
  • в положении тела 
  • в работе ног
  • в дыхании
  • в проносе
  • в согласовании рук и ног
  • в согласовании работы рук

Предложено большое количество упражнений.

Программа курса:

Раздел 1: Ошибки и способы их устранения

  • Лекция 1.1 Ошибки в технике плавания. Часть 1
  • Лекция 1.2 Ошибки в технике плавания. Часть 2
  • Лекция 1.3 Экипировка и устройства обратной связи в плавании
  • Тест 1 Итоговое тестирование