Тренеровки на сжигание жира и коррекцию фигуры

Универсаль­ный 12-ти недельный цикл тренировок для девушек на сжигание жира, коррекцию фигуры и проблемных зон. Авторская методика. 

Тренеровки на сжигание жира и коррекцию фигуры
Цена
3700
Кэшбэк до 7%
1 час1 час
СертификатСертификат
РусскийРусский
Смотри Учись
Купить с кэшбэком

Описание:

Цикл лекций состоит из 6 видео роликов где подробно описана: техника выполнения упражнений, поэтапное распределе­ние нагрузки, три комплекса с упражнения­ми, система питания и рекоменда­ции, которые помогут Вам быстрее добиться желаемого результата.  

В итоге Вы получите сброшенные лишние килограммы, упругие ягодицы, плоский живот, выносли­вость и навыки владения техникой базовых упражнений! 

Программа курса:

Раздел 1: Курс на сжигание жира и коррекцию фигуры

  • Лекция 1.1 Техника выполнения упражнений 
  • Лекция 1.2 Распределение нагрузки 
  • Лекция 1.3 Комплекс №1 
  • Лекция 1.4 Комплекс №2 
  • Лекция 1.5 Комплекс №3 
  • Лекция 1.6 Система питания
  • Лекция 1.7 Рекомендации